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Descrição do episódio Como assim o outro é um espelho? Ele mostra-me aspetos que eu também tenho em mim, é isso? Mas como assim? Há aspetos no outro nos quais não me revejo… No episódio de [...]

Descrição do episódio Sentes-te confusa, com pouca clareza? Sentes-te assoberbada de informação e num overthinking constante?  Como fazes para encontrar clareza num momento da humanidade onde [...]

Descrição do episódio Se tu te encontras, em alguma área da tua vida, num lugar de “não sei”, num lugar de incertezas ou de falta de respostas claras, este episódio é para ti. Tenho percebido em [...]

Descrição do episódio Sabes quem é o principal responsável pela forma como vivemos os nossos relacionamentos? A nossa criança interior e as suas feridas! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Enquanto não entrarmos em [...]

Descrição do episódio O nosso objetivo enquanto espécie humana é sobreviver e nesta ótica, qualquer mudança, qualquer desconforto, é um potencial perigo. Assim, o ser humano tem esta tendência [...]

Descrição do episódio Faz quase 1 ano que publiquei o último episódio do Musas acreditas? Se ouvias o Podcast, sabes que esse último episódio “Encerrando ciclos…” foi emocionalmente [...]

“Trabalho com propósito é aquele em que eu faço apenas o que amo.”. Esta busca é uma expressão do hedonismo moderno e reflete a nossa imaturidade enquanto adultos infantilizados. É apenas uma das [...]

Em 2013, depois de ser diagnosticada com um burnout, despertei para a necessidade de compreender melhor o sentido do trabalho e a importância do propósito para a felicidade profissional. Mario [...]

Em finais de Abril de 2019, decidi sair das redes sociais. Eliminei do meu telemóvel as aplicações do facebook e do instagram. Não publiquei nada nem segui publicações de ninguém. Mas enquanto [...]

Descrição do episódio Esta 4ª feira temos o último dia de lua cheia deste mês de março e, por coincidência ou não, estou neste mesmo dia a encerrar um ciclo da minha vida! Esta 4ª feira trago-te [...]